doping eng web.jpg
2.jpg
46334.jpg
Новости спорта
Мужская сборная России по лыжным гонкам в Бельмекене
19 Августа 2014 года
Мужская сборная России по лыжным гонкам в Бельмекене
Мужская сборная России по лыжным гонкам проводит учебно-тренировочный сбор на базе Бельмекен в Болгарии.

Спортивная база Бельмекен располагается на высоте 2050 метров над уровнем моря. В летний период подготовки работа в тренажёрном зале – важный элемент тренировочного процесса.
Перед выполнением общефизической работы в тренажерном зале спортсмены делают статические упражнения для укрепления мышечного корсета.

После упражнений по развитию максимальной силы, спортсмены занимаются имитационной работой по совершенствованию отталкивания конькового и классического хода. Ну и, конечно, лыжероллеры – неотъемлемая часть подготовки любого лыжника-гонщика.

Сбор команды в Болгарии продлится до 31 августа.

Источник: пресс-служба ФЛГР




Возврат к списку