Вокруг света
11 августа 2013 года
Тереза Йохауг сократила количество тренировок
Олимпийская чемпионка в лыжных гонках норвежка Тереза Йохауг рассказала о том, что во время подготовки к предстоящему сезону сократила количество работы на тренировках на 100 часов.
«Раньше я безумно много тренировалась, более 1000 часов в год, теперь же больше внимания уделяю качеству. В прошлом сезоне я увеличила объемы тренировок уже в июле, а сейчас август, и моя форма лучше прошлогодней. На кону Олимпийские игры, и нельзя подойти к этому событию перетренированной. Именно поэтому я буду реже выходить на старты», - сказала Йохауг.
По словам главного тренера женской сборной Норвегии Эгиля Кристиансена, Йохауг отличается невероятным терпением и желанием работать. «Наша задача – улучшить технику и увеличить скорость бега», - подчеркнул тренер.
Источник: VG